6 meridianos importantes de las piernas y cómo activarlos cada día

Guía ilustrada de los seis meridianos de las piernas (hígado, bazo, vejiga, estómago, vesícula biliar y riñón) con la emoción asociada, el horario activo, el recorrido y cómo estimular cada uno con golpeteos suaves. Incluye recomendaciones generales: intensidad moderada, evitar tras comidas abundantes, con el estómago vacío, heridas en la piel o durante el embarazo, y consultar a un profesional si hay molestias persistentes. Aviso: material de referencia educativa y cultural-tradicional (Medicina Tradicional China). No constituye diagnóstico ni tratamiento médico.